Многие женщины очень живо интересуются вопросом, касающимся того, как правильно рассчитать и узнать дни, в которые занятие сексом абсолютно безопасно и не приведет к беременности. Знать такие вещи обязана каждая женщина, так как нет на свете беременности лучше, чем беременность запланированная. При обдуманной и запланированной беременности женщина не сталкивается с такими проблемами как инфекция и внутриутробные заболевания. К тому же, запланированная беременность отличается продуманностью, к ней готовятся заблаговременно, соблюдая все правила и предписания по зачатию и все необходимые стандарты во время вынашивания плода.
Что представляет из себя календарь зачатия ребенка?
Итак, календарь зачатия является надежным и верным помощником в определении наилучшего момента для оплодотворения. Этот момент наступает после овуляции и продолжается двенадцать часов. При овуляции из яичника выходит яйцеклетка. Для того, чтобы правильно устанавливать этот момент, следует четко ориентироваться в фазах циклов менструации. Делается это следующим образом. Берется правильный период цикла менструации и делится на два. Полученная дата и является наиболее пригодным моментом для зачатия малыша.
Цикл менструации у женщины
Нормальный цикл менструации обычно продолжается у женщины двадцать восемь дней. Сюда можно прибавить или отнять еще пять дней. Нормальный цикл состоит из следующих этапов.
Этап первый. В начале формируются фолликулы. Они представляют собой наиболее склонные к оплодотворению клетки. Формирование их происходит в период с первого по четырнадцатый день, то есть с самого первого дня менструации. Именно в этот момент, женщина может заниматься, так называемым, безопасным сексом.
Этап второй. Начиная с четырнадцатого или пятнадцатого дня, происходит процесс овуляции, в течение которого уже созревшая и пригодная к оплодотворению яйцеклетка, покидает фолликулу яичника и отправляется в брюшную полость. Миграция яйцеклетки контролируется гормонами мозга. Собственно этот момент и есть самым лучшим для оплодотворения и зачатия малыша.
Этап третий. Формирование и рост желтого тела происходит в период, который начинается с пятнадцатого дня и заканчивается двадцать восьмым днем. Именно желтое тело способствует закреплению зародыша на стенке матки, а если происходит какой-либо сбой, то наступает менструация и беременность не происходит.
Способы узнать о наступлении овуляции
Есть несколько методов помогающих констатировать момент наступления периода овуляции. Во время овуляции могут быть ощутимы не долгосрочные, болезненные ощущения в области живота. В этот момент, женщина может ощущать более сильное, сексуальное желание и так же увеличиваются выделения слизистой. Это связано с тем, что увеличивается количество эстрагенов – женских половых гормонов.
Наиболее верным способом узнать о моменте наступления овуляции является определение базальной температуры, которую меряют прямо в прямой кишке. Ее можно узнать с помощью обычного термометра сразу, после того, как вы проснулись утром.
Результаты следует записывать в график, который составляется следующим образом: вертикальная ось Y относится к температуре, а горизонтальная ось Х – это день цикла менструации. На графике наглядно видно, что перед тем, как температура поднимается на 0,2 – 0,4 градуса Цельсия можно отметить ее кратковременное снижение. Именно этот период, который находится между снижением и ростом температуры и есть той самой овуляцией. Описанным выше способом узнать наиболее точный момент овуляции возможно лишь при непрерывном наблюдении графика несколько месяцев подряд.
Еще один очень верный способ определить момент овуляции является исследование ультразвуком. Оно проводится под наблюдением врача и дает возможность увидеть рост фолликула, а также констатировать время его разрыва, а именно самой овуляции.
Можно узнать и моменте наступления овуляции и лабораторным методом с помощью специальных тестов, которые можно купить в аптеке. Его следует делать два раза в день, начиная с девятого и заканчивая пятнадцатым днем менструации.
Является ли правильный расчет дня наступления беременности залогом положительного результата?
Овуляция происходит не каждый месяц. Так как под влиянием таких негативных воздействий как стресс, депрессия, аборты, прием контрацептивов, содержащих высокий уровень гормонов, а также некоторые внутренние заболевания могут сбить ее цикл. Но он восстанавливается через некоторое время.
Иногда, в таких случаях, яйцеклетка вполне успешно оплодотворяется, но плод не может задержаться на стенках матки.
Но не унывайте, так как оплодотворение и зачатие ребенка может занять срок периодом от полугода до двух лет.
Меры, которые следует принимать для успешного зачатия
Если вы мечтаете о здоровом ребенке, то вы должны сделать следующее:
Провести анализы у жены и у мужа и удостовериться в том, что оба здоровы и не переносят в себе вредные микробы.
Посетить врача, который уверит вас в том, что вы здоровы, и не пренебрегайте всеми советами, которые он вам даст.
Сделать исследования ультразвуком и узнать состояние органов мочеполовой системы.
Обратиться к стоматологу и отоларингологу, дабы выявить все хронические инфекции и искоренить их.
Обратиться также к генетику – врачу, который помогает узнать о генетических заболеваниях. Особенно важно это для тех пар, в семьях которых были засвидетельствованы генетические отклонения.
Прекратить употребление всевозможных сильнодействующих лекарств, алкоголя, а также отказаться от курения.